子育てでイライラが止まらない。疲れたとき。イライラすることは自然な反応です。悪いことではありません

こんにちは。meguです。

子育てで、イライラしたことがない人っているのかな?

と疑問になるくらいイライラすることが多いです

もう、ぐったり疲れてしまいます。

仕事してるより、子供と過ごす休日の方が何故か疲れるのですよ

そして、月曜日の身体のだるさといったらありません!

イライラすることって、大体いつも同じ様なことなのです

そして、子供に対しても、いつも同じようなことをいってるのですよ

そんな自分にも嫌気がさしてたり。。。

自分ペースで出来ないのが一番疲れます。旦那も、イライラしてました(;^ω^)

子育てで、自分がやりたくないことも、子供の為にやってると思います

子供に応えてあげなくちゃと思って、懸命にやってしまう事がありますか?

子供の為にやらなくちゃと思って、努力していることはありますか?

子供のことを思い過ぎて、愛しすぎて、

やらなきゃいけない と、いつの間にか義務化してませんか?

イライラするときのパターン

こちらペースが乱される時

ご飯の支度をしてると、姉妹で喧嘩が始まってそのうち泣きついて抱っこをせがまれる。

相手が悪いとひたすら訴えてきて、ご飯の支度どころではなくなってしまう。

眠れない、休めない

夜泣きで起こされて、睡眠不足の時。身体が疲れてるから、イライラしやすい。

子供のイヤイヤ

何でも間でも、イヤイヤ と反抗する。

反抗期って、ものすごく子供の対応に疲れます。

子供のペースで一日が進む

休みたいのに、「遊んで〜」と来る。掃除しようとすると、「手伝う〜!」と来る。

私のペースで物事が進みません。

イライラのループにハマると、抜けられないですし、こちらが疲れ切ってしまいます。

育児ノイローゼや、うつ病になりかねないです。

次のページに続きます。

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